2026-1-5

更新: 1/18/2026 字数: 0 字 时长: 0 分钟

1. 继续阅读现象学，哲学，精神分析相关内容————这将完善我的行动论与世界观
2. 提高自身技术水平————这将提升我的自我认可与为我提供一份在现实世界上活下去的保障
3. 规训-1
   1. 外在的提升————这将提升我的自我认可与外界认可
   2. 去除拧巴的成分————这将让我与我的症状和解
   3. 直面欲望，超越幻想————2的操作方法，我要直面我所恐惧的东西

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